爱尔眼科株洲地区端午假期正常接诊

红网时刻新闻5月29日讯（通讯员 龙欢）为保障市民在(zài)节日期间(jiérìqījiān)的就医需求，株洲(zhūzhōu)地区爱尔眼科医院端午假期（5月31日至6月2日）期间将正常开展诊疗服务，为市民眼健康提供坚实保障。 随着年龄(niánlíng)递增，老年群体眼部机能逐步衰退，视力模糊、光感(guānggǎn)灵敏度降低等状况(zhuàngkuàng)较为常见。这些问题虽是自然衰老(shuāilǎo)进程中的表现，但通过定期进行专业眼健康评估(pínggū)，能尽早察觉潜在的眼部病变，如白内障、青光眼、黄斑病变等。依据评估结果，采取个性化(gèxìnghuà)、科学的干预措施，像调整用眼习惯、进行视觉训练或选择合适的治疗方案，可有效延缓视力衰退速度，提升老年群体的视觉质量与生活品质。 儿童时期是视力(shìlì)发育的关键阶段，眼球结构与(yǔ)视觉功能尚未完全成熟。长时间(shíjiān)(zhǎngshíjiān)近距离用眼、阅读书写姿势不当(bùdàng)、过度依赖电子产品等不良用眼习惯，极易引发(yǐnfā)近视、斜视、弱视等视力问题。家长应充分利用假期，带孩子前往专业机构进行视力检查，及时发现视力异常并采取矫正措施。同时(tóngshí)，通过科学指导孩子用眼，如保持正确读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，守护孩子的清晰视界，助力健康成长。 2025年高考临近(línjìn)，鉴于部分专业对考生视力设有(yǒu)(shèyǒu)明确标准，近视问题或(huò)将成为影响考生专业报考选择的重要因素。对于有视力矫正需求的近视考生而言，提前做好视力管理至关重要。建议尽早前往专业眼科医院进行(jìnxíng)全面的术前检查，充分了解自身眼部健康状况，包括(bāokuò)角膜(jiǎomó)厚度、屈光度数、眼底情况等。眼科医生会根据检查结果，结合手术要求与考生实际情况，为其制定科学、合理的视力矫正方案与时间规划。 科学用眼，缓解视疲劳(píláo) 遵循“20-20-20”法则：用眼20分钟，远眺6米外(mǐwài)20秒，避免长时间紧盯屏幕；夜间用眼开启护眼模式，保持环境(huánjìng)光线柔和(róuhé)，屏幕亮度适中；隐形眼镜每日佩戴不超8小时，勿戴镜(dàijìng)午睡，随身备润眼液缓解干涩。 饮食调养，助力(zhùlì)眼健康 多食“护眼(hùyǎn)菜”：胡萝卜（含维生素A）、蓝莓（含花青素）、深绿色蔬菜(shūcài)（含叶黄素），有益视网膜健康； 少食高糖高脂：过量甜食可能(kěnéng)致眼球壁弹性下降，增加近视风险； 补充护眼(hùyǎn)营养素：假期适量摄入叶黄素(yèhuángsù)、Omega-3（深海鱼、坚果等），缓解视疲劳。 户外活动，防护不可少(shǎo) 防晒护眼(hùyǎn)：紫外线强时佩戴防UV太阳镜，避免长时间(zhǎngshíjiān)暴晒引发角膜炎； 游泳(yóuyǒng)护眼：泳池水质易刺激眼睛，建议佩戴密封(mìfēng)泳镜，游泳后滴人工泪液清洁； 运动防护：打球(dǎqiú)、骑行等(děng)运动时，避免汗水入眼，眼外伤后勿揉搓，及时就医。 儿童青少年(qīngshàonián)，家长多留意 控制屏幕时间：假期防止(fángzhǐ)孩子沉迷电子产品，建议(jiànyì)每日使用不超1小时； 定时远眺放松：学习30分钟后起身活动，远眺窗外绿植(lǜzhí)； 防范意外伤害：粽子竹签、玩具枪子弹等可能(kěnéng)伤眼，加强安全教育。 假期若出现以下症状，建议及时就医(jiùyī)： 1.视力骤降(zhòujiàng)、视物模糊 2.眼红、眼痛(yǎntòng)、畏光流泪且持续不缓解 3.眼外伤(yǎnwàishāng)、异物入眼、化学物质溅入眼中 4.儿童频繁揉(róu)眼、眯眼、歪头视物