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别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线

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别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线

别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线

扬子晚报网5月24日讯(通讯员 沈蕾 记者 万凌云) 在大学校园里,我们常常会看到这样一群年轻人,他们怀揣着梦想和热情,踏入了这个充满机遇与(yǔ)挑战的(de)新天地。然而,就像小艾(xiǎoài)(化名)的故事一样,有些同学却在成长的道路上遇到了重重(chóngchóng)困境,心理问题悄无声息地侵蚀着他们原本(yuánběn)灿烂的青春。 5月23日,记者从镇江市精神卫生中心(又名镇江市五院)获悉(huòxī),小艾今年刚上大一,却(què)已经陷入深深的(de)痛苦(tòngkǔ)之中。她与班级和宿舍同学经常因为一些日常(rìcháng)琐事闹矛盾,感觉被孤立,学习上也压力重重,为了实现父亲对自己(zìjǐ)出国留学的期望,尽管自己每天(měitiān)非常努力学习,参加各种竞赛,但仍然拿不到奖。小艾感觉自己孤独、无助,总喜欢回忆过去,对未来没有信心,甚至有过轻生的念头,还萌生过伤害室友的想法。 小艾的困境,是多种因素交织而成的。痛苦的成长经历让她从小就懂得察言观色,不会(búhuì)随意表现自己真实的感受,把自己包裹得严严实实(yányánshíshí),形成了争强好胜、自私偏执、多疑、追求完美的个性。认知偏差(piānchā)让她坚信自己被寄养是因为父母的偏心(piānxīn),每次与室友发生(fāshēng)矛盾,就固执地认为是室友们故意刁难自己,还背着她跟别人说坏话。 人际交往能力的缺陷让她不懂得如何与同龄人相处,一不顺心就发脾气,同学们都尽量远离或回避她。在被这些(zhèxiē)心理(xīnlǐ)疾病困扰之下,她甚至有了(le)轻生的想法。不得已,走进心理卫生中心寻求心理综合干预。 在专业心理医生的指导下,经过综合干预2个月,小艾告诉医生:“心情好多了,最重要的是,感觉自己并不孤单,有(yǒu)深爱着自己的父母,有关心爱护自己的老师,还有(háiyǒu)无私帮助过她(tā)的同学。” 她还跟父母(fùmǔ)和老师承诺:“今后自己无论遇到什么困难,都不会(huì)自寻短见,一定会勇敢地面对并战胜困难,世界是(shì)有爱的,生活是美好的。” 院方介绍(jièshào),许多大学生的(de)心理问题都具有一定的隐蔽性,它(tā)往往表现(biǎoxiàn)在学生的生病、休学或矛盾冲突中,这很可能是学生心理需求得不到满足的外在表现。大多数学生不会积极主动寻求外界的帮助。大学生心理问题的产生往往都有复杂的家庭背景和社会原因,而且其负性情绪持续时间较长,积累的心理问题多,解决起来很棘手(jíshǒu)。 院方呼吁社会多(duō)关注大学生心理健康。辅导员老师们要(yào)做好持续监护和长期咨询干预的(de)准备,对一些学生情况的摸排(mōpái)、咨询、干预、追踪、治疗和监护可能要一直延续到其大学毕业,才能保证他们能以健康的心态步入社会,正常生活和工作。 在干预(gānyù)过程中,请学生家长和学生朋辈参与干预,对来访者施加积极影响,很有必要。总之,要充分利用(chōngfènlìyòng)和调动一切因素和力量形成有效(yǒuxiào)的干预合力,为学生的心理健康保驾护航。 “我们一起关注大学生心理健康,为他们的青春保驾护航。愿每一个大学生都能(néng)在大学这个(zhègè)美好的舞台(wǔtái)上,绽放出属于自己的光彩,拥有健康、快乐、充实的大学生活。”院方心理卫生专家表示。
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